ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಬೇಸಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವೆಲ್ಲಾ ಕುಡಿಯುವ ಹಾಟ್ ಫೆವರೇಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಗಳಲ್ಲೊಂದು.ಮನೆಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಗೆ ಪುದೀನಾ, ಮಸಾಲ, ಕೋಕಂ, ಸೋಡಾ ಮೊದಲಾದವುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯೋದು ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿಯ ಕ್ರಮ. ಇಲ್ಲಿ ನಿಂಬು ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ಆಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ಯಾವುದು ಅಂತ ನಾವ್ ಹೇಳ್ತೇವೆ.
- ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದ್ದು ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹಟೋಟಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿಯೂ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಕಿಡ್ನಿಸ್ಟೋನ್ ಗೆ ಒಳಗಾದವರು, ಅಥವಾ ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಸಹಕಾರಿ.ಆಗಾಗ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಕುಡಿದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರ್ತೀರಿ.
- ವಿಧದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ
- ತಿಂದ ಆಹಾರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗಲು ನಿಂಬು ರಸ ಸಹಕಾರಿ
- ಐಸ್ ಹಾಕದೇ ಬರೀ ತಣ್ಣಗೇ ನಿಂಬು ರಸ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ,ಮೈ ಕೈ ನೋವು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಧಿಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಐಸ್ ಹಾಕದೇ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಕುಡಿಯೋದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನ
- ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಂಬು ರಸ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಂಬು ರಸ ಸುಲಭ ದಾರಿ
