ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಕೆಲ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮೊಬೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡುವುದನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಂತಹ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಗಮನ ಮೊಬೈಲ್ಗಿಂತ ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು.
ಎದೆಹಾಲು ಕೇವಲ ಆಹಾರವಲ್ಲ
ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದರ್ಭವೂ ಹೌದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಮುಖಭಾವ, ಧ್ವನಿ, ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ತಾಯಿ ಪದೇಪದೇ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವ ಸಹಜ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ?
ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ತಾಯಿ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾ ಮಾತನಾಡುವುದು, ನಗುವುದು, ಮುದ್ದಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಾಯಿ-ಮಗುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ತಾಯಿಯ ಗಮನ ಸದಾ ಮೊಬೈಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅವಕಾಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ತಾಯಿ-ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೆದುಳು ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಮುಖಭಾವ, ಧ್ವನಿ, ಸ್ಪರ್ಶ ಹಾಗೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುವುದು, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ಫೋನ್ನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಏಕೆ ಉತ್ತಮ?
ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಮೊಬೈಲ್ನ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವು ಚರ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಈ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ನ್ನು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಂತೆ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಸಮೀಪ ಇಡದೆ ದೂರದಲ್ಲಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ತಾಯಂದಿರು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮೊಬೈಲ್ನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು ಮಗುವಿನತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.
- ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಗುತ್ತಾ, ಮುದ್ದಿಸುತ್ತಾ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.
- ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಮೊಬೈಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸೈಲೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಏರ್ಪ್ಲೇನ್ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರಿಸಿ.
- ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ನಿದ್ರೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದ್ದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಿ.
ಆ ಅಮೂಲ್ಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಗುವಿಗಾಗಿ ಮೀಸಲಿಡಿ!
ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯ ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಿಂತ ಮಗುವಿನ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ.
ಮೊಬೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಂತರವೂ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಬಾಲ್ಯದ ಈ ಅಮೂಲ್ಯ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಮೀಸಲಿಡಿ.
